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インド伝承医学アーユルヴェーダでもヘナ染めが
あるということでヘナ染めするとデトックス効果が
あるという方がチラホラいますが、ホントのところどうなのでしょうか？

ヘナ染めするとデトックス効果があるから健康になれる。
ネットなどでもよく目にする言葉ですよね。

ハナヘナが考えるヘナ染めのデトックス効果について答える
ならデトックスとはつまり『排出機能』。
人間が本来持つ人体機能の一つですが、
排出は尿・糞・呼気・髪の毛など様々な部位で排出されています。

ヘナ染めすることで眠くなった、緑のおしっこが出た、気分が楽になった
など様々な現象が起こるようですが、人それぞれ体調や精神状態も
違いますので個人の主観で良いと思います。

例えば休みの日に外に出て遊ぶ、ドライブする。
ゆっくり音楽を聞いて本を読むなども個人個人の安らぎ
つまりデトックスの一貫、リフレッシュになるのではないかと
思います。

誰しも健康でいたいわけですからできるだけ健康になりたい
と努力するでしょう。

ヘナ葉は薬草とも言われていますのでドクダミ茶やモリンガなど
そういった健康に良さそうな部類ではありますが、本来それらだけでは
健康にはなりませんよね。

やはり健康は精神肉体にバランスですのでハナヘナでは【ヘナ染め】を
きっかけに様々な視点で【健康】を考えていただける
きっかけになればと思っています。

医学には東洋医学や西洋医学などありその発端や歴史などを
調べてみるとまた違った角度で【病気とは？】ということが
理解できるので楽しいと思いますよ♪

ハナヘナ染めは便利なものではありませんので
染めるための時間をとったり準備したりといろいろな時間を
必要とします。

その時間を作れるのもゆとりある計画ですので
その準備時間を取れることがすでに健康と考えています。

実際のところヘナ染めにデトックス＝排出があるとして
どんな成分が排出されているのか？は謎ですが
気分が楽になればそれで良いのではないかと思います。