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天然の薬草ヘナでヘナ風呂っていうのを聞いたことがあるのですが
どんな効果があるのですか？

ヘナ風呂はヘナで染めた後にシャワーなどでヘナを流さず
そのまま湯船に浸かり頭に塗ったヘナを湯船で落とす事です。

効果・・・というほどのことではないですが
人によってはポカポカ温まるという方もいます。

物理的な作用としてはヘナの成分であるナフトキノンが
肌に浸透し（ヘナタトゥーの原理）肌を紫外線から守ったり
引き締める効果があります。

ヘナ風呂はヘナで染めなくてもヘナ粉を適量湯船に
入れる事でもできますが、毎日ヘナ風呂に入ると
肌が徐々にオレンジ（日焼けしたみたい）になるので
注意が必要です。

毎日・・・
というかお風呂好きでできるだけ薬草で入浴したいと
思う方などはヘナではなくアワル（ニュートラルヘナ）の
方が良いように思います（やったことないけど）

他にもヘナパックやヘナを食べる人もいるようですが
ヘナで顔にパックすると顔がオレンジになるので
やめた方が良いですよ（笑）

顔パックするならアワルの方がオススメです。

無色のヘナトリートメント！アワルという植物ニュートラルヘナ

僕自身はヘナ風呂、足パックヘナは試したことはあります。

足ヘナで自然療法、解毒のできるヘナ

ただ・・・

いくら薬草でも食べたり
行き過ぎた使用はハナヘナではあまりおすすめしておりません。